午前中仕事をして、昼休憩をはさみ、午後から再び仕事をするという人が多いと思います。...

仕事や勉強をしているときに余計なことが頭にあれば、それだけ集中力は妨げられています。 集中力を高めて作業を効率的にこなすためには、雑念を取っ払う必要があります。...

午後は眠気に襲われてあまり仕事に集中できない人も多いかと思います。 そんなとき、ちょっとだけでも仮眠をとるだけで、頭がスッキリして集中力が回復するのですが、気をつけたいのが仮眠の時間。...

人間が集中して何かをするとき、集中力の深さや集中していられる持続時間にはあるリズムがあることがわかっています。 それが、「15・45・90の法則」というもの。...

『孫正義のむちゃぶりを解決してきたソフトバンク元社員のすごいPDCA』という記事で、従来のPDCAよりも早いスピード感で行う「高速PDCA」について書きました。...

『孫社長のむちゃぶりをすべて解決してきた すごいPDCA―――終わらない仕事がすっきり片づく超スピード仕事術』の著者である三木雄信さんはソフトバンクの元社員で、社長室長を務めていた方。...

本を読みたいとは思っているけど、なかなか読めないという人にはいくつか共通していることがあります。 読みたいけど本が読めない理由と、読めるようになるにはどうすればいいのかを説明していきます。...

マイクロソフト社のビル・ゲイツやソフトバンクの孫正義をはじめ、世界的に有名な経営者や仕事のできるビジネスパーソンの多くは読書家で知られています。 でもそういう人たちってすごい多忙なんですよね。...

本を読むことで効率よく学ぶことができ、視野も広がるのは間違いない。だから読書は大事。 でも、本の読みすぎは実はあまりよくないんです。...